Menu
Asaro — Togo
Photo : Oyebolaesther — CC BY-SA 4.0

Version de Togo · famille Asaro

Asaro — Togo

Le asaro tel qu'on le cuisine au Togo est une purée d'igname mijotée avec tomate, piment et huile de palme jusqu'à devenir une bouillie épaisse et consistante.

Cette version fait partie de la famille Asaro, qui compte 2 versions situées ailleurs. Aucune n'est présentée comme l'originale.

20 min
Préparation
40 min
Cuisson
4
Portions
Facile
Difficulté
Le asaro est une bouillie d'igname obtenue en cuisant des cubes d'igname épluchée jusqu'à ce qu'ils ramollissent et se défassent en une purée grossière, liée par une sauce à la tomate, au piment et à l'huile de palme plutôt que servis en morceaux séparés. On le rapporte du Togo, dans des communautés d'origine yoruba que l'on retrouve aussi de l'autre côté de la frontière, au Bénin et au Nigeria, où le même plat est référencé sous le même nom. Il se mange en plat principal ou en accompagnement lors des repas de famille. Pour le préparer, tomate, piment et oignon sont mixés puis cuits dans l'huile de palme avec du poisson séché et de la crevette séchée moulue, tandis que les cubes d'igname mijotent séparément dans une eau assaisonnée jusqu'à devenir très tendres. Les deux préparations sont ensuite réunies et écrasées ensemble à feu doux jusqu'à obtenir un mélange lisse et épais. Au sein de la grande famille des préparations d'igname ouest-africaines qui comprend aussi l'igname pilée, le asaro se distingue par sa texture de bouillie, la sauce au piment et à l'huile de palme étant travaillée directement dans l'igname plutôt que versée dessus comme une sauce séparée.

Préparation

  1. Mixer les tomates, le poivron, les piments scotch bonnet et la moitié de l'oignon en une sauce.

  2. Faire bouillir les cubes d'igname avec le reste de l'oignon dans l'eau et un peu de sel jusqu'à ce qu'ils soient très tendres.

  3. Dans une autre poêle, faire réduire la sauce au piment mixée dans l'huile de palme.

  4. Incorporer le poisson séché et la crevette moulue, et laisser mijoter quelques minutes.

  5. Réunir l'igname cuite et la sauce au piment, puis écraser ensemble à feu doux jusqu'à obtenir une texture lisse.

  6. Rectifier l'assaisonnement et servir chaud en plat unique.

D'autres recettes de Togo

Toutes les recettes de Togo