
Version de Nigeria · famille Asaro
Asaro — Nigeria
Au Nigeria, le asaro est une bouillie d'igname yoruba écrasée avec une sauce au piment et à l'huile de palme, crevette séchée, poisson fumé et légumes verts incorporés en fin de cuisson.
Cette version fait partie de la famille Asaro, qui compte 2 versions situées ailleurs. Aucune n'est présentée comme l'originale.
- 20 min
- Préparation
- 40 min
- Cuisson
- 4
- Portions
- Facile
- Difficulté
Préparation
Mixer les tomates, le poivron, les piments scotch bonnet et la moitié de l'oignon en une sauce.
Faire bouillir les cubes d'igname avec le reste de l'oignon dans l'eau et un peu de sel jusqu'à ce qu'ils soient très tendres.
Chauffer l'huile de palme et y faire réduire la sauce mixée.
Incorporer la crevette séchée moulue et le poisson fumé, et laisser mijoter brièvement.
Ajouter l'igname cuite à la sauce et tout écraser ensemble pour obtenir une bouillie grossière.
Incorporer les feuilles de ugu ou d'épinard ciselées et cuire encore deux minutes.
Rectifier l'assaisonnement et servir chaud.





