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Asaro — Nigeria
Photo : Oyebolaesther — CC BY-SA 4.0

Version de Nigeria · famille Asaro

Asaro — Nigeria

Au Nigeria, le asaro est une bouillie d'igname yoruba écrasée avec une sauce au piment et à l'huile de palme, crevette séchée, poisson fumé et légumes verts incorporés en fin de cuisson.

Cette version fait partie de la famille Asaro, qui compte 2 versions situées ailleurs. Aucune n'est présentée comme l'originale.

20 min
Préparation
40 min
Cuisson
4
Portions
Facile
Difficulté
Le asaro est une bouillie d'igname obtenue en faisant mijoter des cubes d'igname épluchée jusqu'à ramollissement, puis en les écrasant avec une sauce à base de piment et d'huile de palme pour former un plat épais à la cuillère plutôt que des morceaux entiers. On le rapporte du sud-ouest du Nigeria, dans des foyers yoruba où il constitue un déjeuner de semaine courant, et le même plat se retrouve aussi de l'autre côté de la frontière, au Bénin et au Togo, sous le même nom. Pour le préparer, tomate, piment, piment scotch bonnet et oignon sont mixés puis revenus dans l'huile de palme avec de la crevette séchée moulue et du poisson fumé, tandis que l'igname mijote séparément dans une eau assaisonnée jusqu'à devenir très tendre. L'igname cuite est incorporée à la sauce et écrasée, avec des feuilles de ugu ou d'épinard ajoutées dans les dernières minutes. Au sein de la grande famille des plats d'igname nigérians qui comprend aussi l'igname pilée, le asaro se distingue par sa consistance de bouillie et par la façon dont les légumes verts sont travaillés directement dans la purée plutôt que servis en accompagnement séparé.

Préparation

  1. Mixer les tomates, le poivron, les piments scotch bonnet et la moitié de l'oignon en une sauce.

  2. Faire bouillir les cubes d'igname avec le reste de l'oignon dans l'eau et un peu de sel jusqu'à ce qu'ils soient très tendres.

  3. Chauffer l'huile de palme et y faire réduire la sauce mixée.

  4. Incorporer la crevette séchée moulue et le poisson fumé, et laisser mijoter brièvement.

  5. Ajouter l'igname cuite à la sauce et tout écraser ensemble pour obtenir une bouillie grossière.

  6. Incorporer les feuilles de ugu ou d'épinard ciselées et cuire encore deux minutes.

  7. Rectifier l'assaisonnement et servir chaud.

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